Aşırı sebumu düzenleyen ve arındırıcı etkileri olan belirli bir günlük tedavinin akne ile etkili bir şekilde mücadele etmek için yararlı olduğunu söylemek doğrudur, ancak akneye eğilimli cildin diğer yönleri de dikkate alınmalıdır.
AKNE NEDİR?
Akne ile mücadele aynı zamanda onun doğasını bilmek demektir. Cilt saf değilse, siyah noktalar ve sivilceler varsa, bunun nedeni çoğu zaman sebum, yağ bezleri tarafından üretilen ve özellikle ergenlerde aşırı olabilen yağlı karışımdır (bu durumda gençlik aknesinden bahsediyoruz). , daha yoğun hormonal stimülasyon nedeniyle.
Saf olmayan cilt bu nedenle temel olarak yağlı olan "seboreik" olarak tanımlanır, ancak yağlı cilde sahip tüm insanlarda mutlaka akne olmaz.
Bunun nedeni, fazla sebumun cildin yüzey tabakası olan stratum corneum'daki hücrelerle de fazla karışarak kıl köklerinde yani kılların çıktığı minik kanallarda bir tıkanıklık oluşturmasıdır. Böylece, komedon adı verilen ve şunlar olabilen bir tür tıkaç oluşur:
- açık veya siyah nokta (yani sebum havaya maruz kaldığında)
- kapalı veya beyaz nokta
Her iki durumda da, Cutibacterium acnes gibi bakteriler tıkalı folikülde çoğalabilir ve bu da komedonların iltihaplanmasına katkıda bulunur ve onları genellikle sivilce olarak adlandırılan papüllere ve püstüllere dönüştürür.
Bu nedenle sivilce, foliküllerin iltihaplanmasıdır, enfeksiyon değildir, bu nedenle bulaşıcı değildir.
AKNE NEDENLERİ NELERDİR?
Aknenin gerçek bir nedeni yoktur, ancak pilosebase folikül iltihabının altında yatan üç eşzamanlı faktörün olduğu gösterilmiştir. Bu üç faktör şunlardır: aşırı sebum üretimi, folikül duvarlarının kalınlaşması ve başta Cutibacterium acnes olmak üzere bakterilerin çoğalması.
Aşırı sebum üretimi yapısal bir durum olabilir veya hormon aktivitesine bağlı olabilir.
Aslında, yağ bezlerinin işleyişini düzenleyen hormonlar - ve özellikle bunların belirli bir grubu - androjenler, "hiperkeratinizasyondan" da sorumludur, yani sebum ile birlikte azgın hücrelerin artmasıdır. Siyah noktaların oluşumuna neden olan kıl kökleri.
Aknenin genel olarak ergenlik döneminde ortaya çıkmasının ana nedeni budur ancak yetişkinlikte de özellikle kadınlarda görülebilen bir cilt hastalığıdır ve bu durumda geç sivilcelerden bahsediyoruz.
Akne belirtileri, uygun olmayan kozmetik ürünlere (kozmetik akne), aşırı güneşe maruz kalma (Mallorca aknesi) veya rosacea adı verilen bir cilt rahatsızlığına karşı alerjik tip reaksiyonlardan da kaynaklanabilir.
AKNE HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKEN ÖNEMLİ ŞEYLER
Akne ve bununla nasıl mücadele edilebileceğini bilmek doğru.
- Siyah noktaları veya sivilceleri "sıkmak" kötü bir alışkanlıktır: iltihabı artırabilir ve yara izi bırakabilir.
- Sivilceler ve beslenme: Bazı yiyeceklerin sivilcelere neden olduğu doğru değildir. Diyet ve akne arasında her zaman doğrudan bir ilişki olmasa da, dengeli beslenme daha sağlıklı bir cilde sahip olmaya yardımcı olur ve en son araştırmalara göre bağırsak florasının sağlık durumu cilt sağlığını etkiler.
- Sivilce güneşle iyileşmez: sivilceler güneşte "kurumuş" gibi görünür, ancak iyileşme yalnızca geçicidir. Aksine, yeterli koruma olmadan kendinizi açığa çıkarmak durumu daha da kötüleştirebilir.
- Bazı faktörler sivilceleri kötüleştirir: Sigara ve stres sivilce ve siyah noktaların görünümünün artmasına yardımcı olabilir.
AKNE İLE MÜCADELE EDEBİLİRSİNİZ: BELİRLİ ÜRÜNLER KULLANIN
Sivilce, hafiften orta şiddete ve çok şiddetliye kadar farklı yoğunluk derecelerinde gelişebilir ve büyük bir rahatsızlık kaynağı olabilir çünkü çoğunlukla vücudumuzun başkalarının bakışlarına en çok maruz kalan kısmı olan yüzü etkiler.
Komedonlar ve sivilceler erken / hafif bir aşamadayken, kendin yap yöntemlerine ve çarelerine güvenmek yerine, acene eğilimli ciltler için formüle edilmiş tedaviler ve ürünlerle günlük bir rutini takip etmeye başlamak çok önemlidir.
Öte yandan, enflamatuar belirtiler yaygın, kapsamlı ve ağrılı olduğunda, bazen farmakolojik bile olsa yeterli tedavi için dermatoloğa başvurmanız önerilir.
AKNE HER GÜN NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Akne ile savaşmak için özel olarak tasarlanmış ürün ve tedavilerin seçimi ve bunların günlük kişisel hijyen rutinlerinizde kullanılması sivilce ve lekelerle etkili bir şekilde mücadele etmenize yardımcı olabilir. Aslında, cildinizi temizlemeye ek olarak, belirli ürünler aşağıdakilerle savaşmak için birkaç cephede hareket eder:
- aşırı sebum üretimi
- hiperkeratinizasyon
- bakteriyel çoğalma
- parlak etki ve kızarıklık
Bununla birlikte, cildi tahriş etmeden veya aşırı kurutmadan cilt florasını kontrol eden sebum düzenleyici etkiye sahip hassas temizleyicileri seçerken özellikle dikkatli olunmalıdır.
Daha derin bir etki için mikrogranül içeren formülasyonlar tercih edilir: cildi hassas bir ovma etkisi ile arındırır ve hiperkeratinizasyonu önleyerek siyah nokta oluşumunu engeller.
Sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez yapılacak temizlik için, cildin durumuna ve akne belirtilerine göre seçilecek özel bir tedaviyi veya uzman tarafından reçete edilen herhangi bir ilaç tedavisini birleştirmek esastır.
Kusurlara yol açan üç faktörü kontrol altında tutmak için sebum düzenleyici, keratolitik ve yeniden dengeleyici aktivitelere sahip ürünler bakım uygulamaları olarak idealdir. Akne lekelerini azaltmak ve bunlara karşı koymak için, bunun yerine azelaik asit gibi akne ile ilgili tüm faktörler üzerinde özellikle etkili olan aktif bileşenlerle topikal bir tedavi.