Yenidoğan Beslenme Programı: Bebeğinizi Ne Sıklıkta Besleyeceksiniz?

Yenidoğan Beslenme Programı: Bebeğinizi Ne Sıklıkta Besleyeceksiniz?

Yeni doğan bebeğinizin gelişiyle birlikte, beslenme programları hakkında soru ve endişeleriniz olabilir.  Bu tamamen normaldir.  Uyku programından beslenme programına kadar her şey sizin için yeni.

 İçiniz rahat olsun, çünkü Mustela'nın bebek uzmanları yeni doğan beslenme programları ve bebeğinizi ne sıklıkta beslemeniz gerektiği ile ilgili sorularınızı ve endişelerinizi gidermek için buradalar.

 İçindekiler

 Genel Yenidoğan Beslenme Programı Soruları

Yeni doğan bebeğinizin gelişiyle birlikte, beslenme programları hakkında soru ve endişeleriniz olabilir.  Bu tamamen normaldir.  Uyku programından beslenme programına kadar her şey sizin için yeni.

 İçiniz rahat olsun, çünkü Mustela'nın bebek uzmanları yeni doğan beslenme programları ve bebeğinizi ne sıklıkta beslemeniz gerektiği ile ilgili sorularınızı ve endişelerinizi gidermek için buradalar.

 İçindekiler

 Genel Yenidoğan Beslenme Programı Soruları

Konu yeni doğan bebeğinizi beslemeye geldiğinde endişelerinizden biri buysa, kesinlikle yalnız değilsiniz.  Emziriyorsanız, bebeğinizin bir beslenme seansı sırasında kaç ons tükettiğini bilmek zordur.

 Yeni doğan bebeğinizin yeterli besin alıp almadığını anlamak için aşağıdaki ipuçlarına dikkat edin:

 Yeni doğan bebeğinizin yeme alışkanlıklarıyla ilgili herhangi bir endişeniz varsa, bebeğinizin çocuk doktoru ile görüşün.

 İpucu: Beslenme saatinde Mustela Yatıştırıcı Temizleme Mendilini el altında bulundurun.  Bu becerikli ıslak mendiller, yalnızca bebek bezi değiştirirken en iyi rahatlamayı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bebeğinizin beslenme seanslarından sonra cildinin hızlı ve nazik bir şekilde temizlenmesi için de kullanılabilir.

 Bebeğimi Beslenme Programına Almalı mıyım?

 Beslemeleri planlamak yeni doğan bebeğiniz için iyi bir fikir gibi görünse de, en azından ilk birkaç ay bunu yapmayı erteleyebilirsiniz.  Saate baktığınız için yeni doğan bebeğinizi beslememeniz süt üretiminizi azaltabilir ve hatta kan dolaşımına yol açabilir.

 Bir programı takip etmek için beslemeleri ertelemek de yeni doğan bebeğinizi üzebilir ve geç açlığın bir işareti olan ağlamaya neden olabilir.  Bunun yerine, küçük çocuğunuzun istediği sıklıkta yemesine izin verin.

 Bebeğimi Beslemek İçin Uyandırmalı mıyım?

Konu yeni doğan bebeğinizi beslemeye geldiğinde endişelerinizden biri buysa, kesinlikle yalnız değilsiniz.  Emziriyorsanız, bebeğinizin bir beslenme seansı sırasında kaç ons tükettiğini bilmek zordur.

 Yeni doğan bebeğinizin yeterli besin alıp almadığını anlamak için aşağıdaki ipuçlarına dikkat edin:

 Yeni doğan bebeğinizin yeterli besin alıp almadığını anlamak için aşağıdaki ipuçlarına dikkat edin:

 Yeni doğan bebeğinizin yeme alışkanlıklarıyla ilgili herhangi bir endişeniz varsa, bebeğinizin çocuk doktoru ile görüşün.

 İpucu: Beslenme saatinde Mustela Yatıştırıcı Temizleme Mendilini el altında bulundurun.  Bu becerikli ıslak mendiller, yalnızca bebek bezi değiştirirken en iyi rahatlamayı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bebeğinizin beslenme seanslarından sonra cildinin hızlı ve nazik bir şekilde temizlenmesi için de kullanılabilir.

 Bebeğimi Beslenme Programına Almalı mıyım?

 Beslemeleri planlamak yeni doğan bebeğiniz için iyi bir fikir gibi görünse de, en azından ilk birkaç ay bunu yapmayı erteleyebilirsiniz.  Saate baktığınız için yeni doğan bebeğinizi beslememeniz süt üretiminizi azaltabilir ve hatta kan dolaşımına yol açabilir.

 Bir programı takip etmek için beslemeleri ertelemek de yeni doğan bebeğinizi üzebilir ve geç açlığın bir işareti olan ağlamaya neden olabilir.  Bunun yerine, küçük çocuğunuzun istediği sıklıkta yemesine izin verin.

 Bebeğimi Beslemek İçin Uyandırmalı mıyım?

Ne Sıklıkta Emzirmeliyim?

 Yeni doğan bebeğinizin midesinin büyüklüğünü unutmayın.  O küçük!  Bu nedenle, bebeğinizin talep üzerine yemek yemesi gerekebilir, bu daha çok "isteğe bağlı besleme" olarak bilinir.

 Talep beslemesi, yeni doğan bebeğinizi ne zaman aç göründüyse onu emzirmeniz anlamına gelir.  Doğumdan sonraki ilk birkaç gün, bebeğinizi talep üzerine beslemek sorun değil ve faydalıdır.

 Başlangıçta, süt kaynağınızı oluşturmak için beslemeler her bir buçuk saatte bir gerçekleşebilir.  Yeni doğan bebeğinizin, özellikle ilk birkaç hafta içinde ve hatta ilk ayın tamamı boyunca, günde sekiz ila 12 kez emmesi tamamen normaldir.

 Anne sütünün sindirimi daha kolaydır, bu nedenle emzirilen bebeklerin bir gün içinde formül mama ile beslenen bebeklerden daha fazla beslenme eğilimi vardır.  Yani bütün gün emziriyormuş gibi hissediyorsanız, muhtemelen bir şeyi doğru yapıyorsunuz demektir!  Ne kadar yorucu olsa da bu iyi bir şey çünkü süt üretiminizi artırıyor.

 İlk aydan sonra beslemeler günde yedi ila dokuza düşecektir.  Bundan sonraki her ay, günlük hemşirelik seans sayısı azalmaya devam edecektir.

 Unutmayın, yeni doğmuş bir bebek 24 saatlik bir süre içinde, geceleri bile, dört saatten fazla emzirmemelidir.

 Bebeğim Neden Geceleri Daha Fazla Emzirmek İstiyor?

 Bebeğinizin yatmadan önce saatlerce emmek istediğini düşünüyorsanız, bunu hayal etmiyorsunuz.  Ayrıca yalnız değilsin.  Akşam küme beslemeleri yaygındır ancak yeni anneler için sinir bozucu da olabilir.

 Küme besleme, bebeğinizin normalden daha sık yemek yemek istemesidir.  Genellikle akşamları olur, ancak gün içinde de olabilir.  Bazı küçükler için günün her saati bile meydana gelebilir.

 Bebeğinizin geceleri toplu beslemeyi istemesinin birkaç nedeni vardır.  İlk olarak, onlar için fazladan kalori almanın bir yolu.  Bebekler gün boyunca çok fazla enerji yakarlar ve yatmadan önce yakıtlarını doldurmak isteyebilirler.

 İkincisi, küme beslemeleri bebeğinizin gece boyunca uyumasına yardımcı olabilir.  Emzirmek, uykuyu teşvik eden hormonları serbest bırakır, bu nedenle bebeğiniz yemekle kendini yatıştırmaya çalışıyor olabilir.

 Üçüncüsü, gece beslemeleri sizin ve bebeğinizin bağ kurmasının bir yoludur.  Emzirme sırasında ten tene temas, "aşk hormonu" olan oksitosin salgılar.  Bu, bebeğinizin sakinleşmesine ve sizinle bağlantı kurmasına yardımcı olabilir.

 Küme beslemeleriyle mücadele ediyorsanız, bunların sonsuza kadar sürmeyeceğini unutmayın.  Sonunda, bebeğinizin beslemeleri doğal olarak aralıklı olacaktır ve bu uzun emzirme seanslarını bile kaçırabilirsiniz.

 Hemşirelik Ne Kadar Sürer?

 Bu sorunun cevabı bebeğinizin yaşına ve sütünüzün miktarına göre değişir.  Yeni doğanlar her memeyi 20 dakikaya kadar emzirebilir, bu da 40 dakikalık bir emzirme seansıyla sonuçlanır.

 Bebeğinizin boyutu ve yaşı büyüdükçe, emzirmede daha verimli hale gelecektir.  Bu olduğunda, bebeğinizin emzirmesi yalnızca toplam 10 ila 15 dakika sürebilir.

 Hemşirelik için gereken sürenin uzunluğunda dikkate alınması gereken diğer faktörler şunları içerir:

     Kolostrumun süte dönüşme zamanı (İlk birkaç gün kolostrum adı verilen bir madde üreteceksiniz. Bu madde sonunda anne sütüne dönüşecektir. Göğüslerinizin daha sıkı hissetmeye başlaması, sütünüzün arttığının ve değiştiğinin bir işaretidir. Ancak, kolostrumun süte dönüşme zamanı) bazı kadınların sütünün gelmesinin birkaç günden fazla sürebileceğini unutmayın.)

 Bebeğinizin beslenme süresiyle ilgili endişeleriniz varsa, bebeğinizin çocuk doktoruyla konuşun.

 Beslenme Aralıklarını Nasıl Sayabilirim?

 Yeni doğan bebeğiniz iki saatte bir emziriyorsa, bebeğinizin beslenme saatini emzirme seansının bittiği zamanı değil, başında işaretleyin.  Bazı yenidoğanlar hızlı bir şekilde emer ve bazıları biraz daha uzun sürebilir, bu nedenle yenidoğanın emzirme aralıklarını emzirmeyi bitirdikleri andan itibaren sayamazsınız.

 Örneğin, bebeğiniz emmeye saat 8:00'de başlıyorsa ancak bitirmesi 30 dakika sürüyorsa, ilk besleme saati olarak 8:30 değil, 8:00 yazın.  Bu, yemeyi bitirdikten sadece bir buçuk saat sonra olmasına rağmen, ikinci besleme seansının başlama zamanı 10:00 olur.

Ne Sıklıkta Göğüs Değiştirmeliyim?

 Süt kaynağınızı sürdürmek için her emzirme sırasında her iki memeyi de sunmaya çalışın.  Bebeğiniz toksa ikinci memeyi almayabilir.

 Bazı kadınlar her beslenme seansının ortasında meme değiştirmeyi faydalı bulurken, diğerleri her emzirmede memeyi değiştirmeyi tercih eder, böylece tüm seans boyunca yalnızca bir memeyi ve bir sonraki seansta diğerini emzirirler.

 Hangi yöntemi seçerseniz seçin, en son hangi memeyi verdiğinizi takip ettiğinizden emin olun, böylece her ikinize de gün boyunca aynı miktarda emzirme süresi vermiş olursunuz.

 Önce hangi memeden beslenmeniz gerektiğini anlamakta zorlanıyorsanız, işte size küçük bir ipucu.  Bir dahaki sefere emzirmeye başlamanız gereken taraftaki sutyen askınıza küçük bir ataç geçirebilirsiniz.  Ardından, besleme sırasında (veya hemen sonrasında) diğer tarafa hareket ettirin.

 Bu somut hatırlatma, yorgun anne beyninize takip etmesi gereken bir şey daha eksilmiş olur.

 Ağrılı meme uçları

 Vücudunuz yeni bir hayata uyum sağlıyor - hem içeride hem de dışarıda: Yeni bir bebeğiniz ve yeni bir bedeniniz var!

 Doğumdan sonraki ilk birkaç gün meme uçlarınız emzirmeden dolayı biraz ağrıyabilir.  Bu, emzirmeyi sefil ve rahatsız edici hale getirebilir.

 Zamanla, vücudunuz eninde sonunda alışır ve ağrıyan göğüs uçları geçmişte kalır!  Ancak emzirme sırasında - özellikle ilk günlerde - cildinizin rahat etmesine yardımcı olmak için yatıştırıcı ve onarıcı bir göğüs ucu kremi olan Nursing Comfort Balsam'ı deneyin.

 Bu lanolin içermeyen balsam meme uçlarınızı nemlendirir ve korur, rahatsızlığı azaltır ve emzirme sırasında ve sonrasında cildinizin yenilenmesine ve yenilenmesine yardımcı olur.  Emzirmek artık ağrısız bir zevk!

 Yenidoğan Formülü Beslenme Programı Soruları

Bebeğimi Ne Sıklıkta Emzirmeliyim?

 Yeni doğan bebeğinizin karnı çok küçük olduğundan, ilk aylarında bebeğinizi her iki ila üç saatte bir formülle beslemeniz gerekecektir.  Karınları büyüdükçe, beslemeler arasındaki süre de artacaktır.

 Mamanın sindirimi anne sütünden daha uzun sürdüğü için, mamayla beslenen bebekler eskisi kadar sık ​​acıkmazlar.  Tipik olarak ilk aydan sonra, her üç ila dört saatte bir yemek yerler.

 Ancak yenidoğan beslemeleri her zaman dağınık değildir.  Tükürük bazen onlara eşlik edebilir.  Özellikle gece geç saatlerde beslenirken bebeğinizin tükürüklerini temizlemek için Temizleme Mendillerimizi elinizin altında bulundurun.  Bu noktada bebeğinize banyo yapamayacak kadar yorgun olacaksınız - eğer banyo yapacak kadar büyüklerse.

 Mustela'nın nazik mendilleri, bebeğinizin yüzünü veya bez bölgesini silmekten ellerini temizlemeye kadar her şeyde kullanılabilir.  Ancak kullanımları ve faydaları sadece bebekler için değildir.  Ebeveynler, siz de temizlik mendillerimizin tadını çıkarabilirsiniz!

 Anneler, makyajınızı çıkarmak ve cildinizi diğer makyaj temizleyicilerin neden olduğu tahriş olmadan pürüzsüz, temiz ve sağlıklı tutmak için bunları kullanın.  Ve babalar, ellerinizi ve yüzünüzü hızlı bir şekilde temizlemek için bunları kullanın.

 Mendillerimiz özellikle kiri, kiri, yağı ve makyajı nazikçe çıkarmada etkilidir!

 Bebeğime Ne Kadar Mama Vermeliyim?

İlk birkaç hafta içinde, yeni doğan bebeğiniz için her iki ila üç saatte bir iki ila üç onsluk şişeler yapın.  Yeme düzenlerini ayarladıktan sonra bu miktarı artırın.  Ufaklığınızın mama alımını artırmaya ne zaman başlayacağınızı öğrenmek için aşağıdaki ipuçlarını arayın:

 Yeni doğanlar

 Yenidoğanlar her iki ila üç saatte bir yaklaşık 1,5 ila 3 ons mama içerler.  Bebeğiniz büyüdükçe miktarı artırın.

 İki Aylık Bebekler

 İki aylık bebekler her üç ila dört saatte bir yaklaşık 4 ila 6 ons mama içerler.  Bebeğiniz her beslenmede daha fazla mama tüketebildiğinde miktarı artırın.

 Formülleri Değiştirebilir miyim?

 2022'nin mama kıtlığı ile bebeğiniz için işe yarayan bir mama bulmak için çabalıyor olabilirsiniz.  Belirli bir formül markası bulmakta zorlanan birçok ebeveynden biriyseniz, formülleri değiştirip değiştiremeyeceğinizi merak ediyor olabilirsiniz.

 Cevap Evet.  Amerika Birleşik Devletleri'nde üretilen tüm formüllerin aynı beslenme standartlarını karşılaması gerekir.  Böylece seçtiğiniz (veya bulabileceğiniz) herhangi bir formül bebeğiniz için güvenli olacaktır.

 Bununla birlikte, mümkünse aynı tür formül ailesi içinde kalmak hala önemlidir.  Örneğin, yeni doğan bebeğinizi inek sütü bazlı bir formülle besliyorsanız, önce çocuk doktorunuzla konuşmadan aniden soya bazlı veya hipoalerjenik bir formüle geçmeyin.

 Aksi takdirde, küçüğünüz için mide sorunlarına neden olabilirsiniz.

 Yenidoğan Beslenme Programı: Bağlanma Zamanı

Artık yenidoğan beslenme programları ve küçük neşe yumağınızı ne sıklıkla beslemeniz gerektiği ile ilgili sorularınızın yanıtlarını aldığınıza göre, bu değerli zamanı yeni doğan bebeğinizle geçirebilirsiniz.  Çabuk geçer, bu yüzden yepyeni bebeğinizle bağ kurarken her beslenme seansını kucaklayın.

Kaynak: https://www.mustelausa.com/blogs/mustela-mag/newborn-feeding-schedule