Ürün adı: Ligone Potasyum, Magnezyum 60 Kapsül
Ürün Markası: Ligone
Ürün Miktarı: 60 kapsül
İçindekiler:
2 Kapsül İçeriği:
Etken Madde |
Miktar |
Magnezyum (Sitrat, Taurat) |
200 mg |
Potasyum (Sitrat) |
90 mg |
Vitamin B6 (Piridoksal 5-fosfat) |
6 mg |
Kullanım Şekli:
11 yaş ve üzeri yetişkinler tarafından takviye edici gıda olarak tercihen sabah 1, akşam 1 kapsül olmak üzere günde 2 kapsül kullanılır.
Ek Bilgiler
Magnezyum:
Doğal Kaynaklar: Yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, pazı), kuruyemişler (badem, kaju, fındık), tohumlar (kabak çekirdeği, chia tohumu), baklagiller (mercimek, nohut), tam tahıllar (yulaf, esmer pirinç), bitter çikolata, avokado.
Elde Edilme Yöntemi: Doğal kaynaklardan ekstrakte edilebilir veya sentetik olarak üretilebilir.
Potasyum:
Doğal Kaynaklar: Muz, kuru kayısı, kuru erik, portakal suyu, kavun, domates, patates, ıspanak, brokoli, fasulye, mercimek, somon, tavuk.
Elde Edilme Yöntemi: Doğal kaynaklardan elde edilir.
Vitamin B6 (Piridoksal 5-fosfat):
Doğal Kaynaklar: Balık, kümes hayvanları, muz, avokado, patates, kuru baklagiller, et ve süt ürünlerinde bulunur.
Elde Edilme Yöntemi: Doğal kaynaklardan ekstrakte edilebilir veya sentetik olarak üretilebilir.
Önerilen Gıdalar
- Magnezyum: Yeşil yapraklı sebzeler, kuruyemişler, tohumlar, baklagiller, tam tahıllar, bitter çikolata, avokado
- Potasyum: Muz, kuru kayısı, kuru erik, portakal suyu, kavun, domates, patates, ıspanak, brokoli, fasulye, mercimek, somon, tavuk
- Vitamin B6: Balık, kümes hayvanları, muz, avokado, patates, kuru baklagiller, et, süt ürünleri
Uyarılar
- Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçmez.
- Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayınız.
- Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayınız.
- Hamilelik ve emzirme döneminde kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
Saklama Koşulları
Oda sıcaklığında, kuru ve serin bir yerde saklayınız.
Sağlık Beyanları
- Magnezyum:
- Sağlık Beyanı: Üründe 2 kapsülde bulunan Magnezyum (200 mg), Ek-5 tablosunda yer alan 375 mg değerin %53,33'ünü karşılamakta olup, bu miktar beslenme referans değerinin en az %15'ini sağlamaktadır. Bu nedenle, "Magnezyum yorgunluğun ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.", "Magnezyum elektrolit dengesine katkıda bulunur.", "Magnezyum normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.", "Magnezyum sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur.", "Magnezyum normal kas fonksiyonuna katkıda bulunur.", "Magnezyum normal protein sentezine katkıda bulunur.", "Magnezyum normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur.", "Magnezyum normal dişlerin korunmasına katkıda bulunur." ve "Magnezyumun hücre bölünmesinde görevi vardır." beyanları bu ürün için yapılabilir.
- Potasyum:
- Sağlık Beyanı: Üründe 2 kapsülde bulunan Potasyum (90 mg), Ek-5 tablosunda yer alan 2000 mg değerin %4,5'ini karşılamakta olup, bu miktar beslenme referans değerinin en az %15'ini sağlamamaktadır. Bu nedenle, Potasyum için sağlık beyanı yapılamamaktadır.
- B6 Vitamini:
- Sağlık Beyanı: Üründe 2 kapsülde bulunan B6 Vitamini (6 mg), Ek-5 tablosunda yer alan 1.4 mg değerin %429'unu karşılamakta olup, bu miktar beslenme referans değerinin en az %15'ini sağlamaktadır. Bu nedenle, "B6 vitamini normal sistein sentezine katkıda bulunur.", "B6 vitamini normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.", "B6 vitamini sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur.", "B6 vitamini normal homosistenin metabolizmasına katkıda bulunur.", "B6 vitamini normal protein ve glikojen metabolizmasına katkıda bulunur.", "B6 vitamini normal kırmızı kan hücreleri oluşumuna katkıda bulunur.", "B6 vitamini bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.", "B6 vitamini yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur." ve "B6 vitamini hormonal aktivitenin düzenlenmesine katkıda bulunur." beyanları bu ürün için yapılabilir.
Takviye Edici Gıda Satın Alma Rehberi: Orijinallik Kontrolü ve Güvenilir Kaynaklar
Takviye edici gıdalar, sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemek için önemli bir rol oynayabilir. Ancak, piyasadaki ürün çeşitliliği ve güvenilirlik endişeleri, doğru seçimi yapmayı zorlaştırabilir. Bu rehber, takviye edici gıda satın alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini ve orijinalliği nasıl doğrulayabileceğinizi adım adım açıklamaktadır.
Orijinallik Kontrolünün Önemi
Takviye edici gıdaların etkinliği ve güvenliği, büyük ölçüde ürünün orijinal olmasına bağlıdır. Sahte veya kalitesiz ürünler, sağlığınızı riske atabilir ve istenen faydaları sağlamayabilir. Bu nedenle, satın aldığınız ürünün Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylandığından emin olmak çok önemlidir.
Tarım ve Orman Bakanlığı Onay Numarası Sorgulama
Ürünün orijinalliğini doğrulamak için, üzerindeki onay numarasını Tarım ve Orman Bakanlığı'nın resmi web sitesi üzerinden sorgulayabilirsiniz. Bu basit işlem, satın aldığınız ürünün güvenilirliğini teyit etmenizi sağlar.
Adım Adım Sorgulama Rehberi
- Tarım ve Orman Bakanlığı web sitesine gidin: Onaylı Takviye Edici Gıdalar Listesi
- "Gıda Güvenliği Bilgi Sistemi" (GGBS) sekmesine tıklayın.
- "Takviye Edici Gıda Sorgulama" sayfasına gidin.
- "Onay Numarası" alanına, ürünün üzerindeki onay numarasını girin.
- "Sorgula" butonuna tıklayın.
Sorgulama Sonuçlarını Yorumlama
- Ürün Bilgileri Görüntülenirse: Ürün, Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylanmıştır ve güvenle kullanabilirsiniz.
- Ürün Bilgileri Görüntülenmezse: Ürün onaylanmamış olabilir veya onay numarası hatalı girilmiş olabilir. Bu durumda, ürünü satın almaktan kaçınmanız ve farklı bir ürün veya satıcıyı tercih etmeniz önerilir.
Önemli Notlar
- Takviye edici gıda satın alırken, onay numarasını mutlaka kontrol edin.
- Onay numarası bulunmayan veya hatalı olan ürünleri satın almayın.
- Takviye edici gıdaları, doktorunuza veya eczacınıza danışarak kullanın.
- Güvenilir eczaneler ve resmi satış noktalarından alışveriş yapmaya özen gösterin.
Unutmayın: Sağlığınız için doğru seçimler yapmak önemlidir. Orijinal ve güvenilir takviye edici gıdalar kullanarak, sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilirsiniz.
Ek Öneriler
- Bu sitedeki ürün incelemeleri ve tavsiyeler, genel bilgi sağlamak amacıyla hazırlanmıştır ve kişisel teşhis veya tedavi için uygun değildir.
- Herhangi bir ürünü kullanmadan veya sağlık sorunları için tedaviye başlamadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışmanız önemlidir.
Not: Sağlığınız için doğru seçimler yapmak önemlidir. Orijinal ve güvenilir takviye edici gıdalar kullanarak sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşabilirsiniz.